Cầu Lông
Tăng phản xạ, sức bền và sự nhanh nhẹn.
Giới thiệu chi tiết
Lợi ích:
- Cải thiện phản xạ và tốc độ xử lý tình huống.
- Nâng cao sức bền, sự dẻo dai và khả năng di chuyển linh hoạt.
- Rèn luyện khả năng tập trung và tinh thần thi đấu.
Chương trình học:
- Kỹ thuật cơ bản: cầm vợt, di chuyển, đánh cầu.
- Chiến thuật thi đấu cá nhân và đôi.
- Bài tập phát triển thể lực và sức bền.
Đội ngũ huấn luyện viên:
- HLV từng thi đấu tại các giải cầu lông quốc gia.
- Kèm cặp sát sao để học viên cải thiện nhanh chóng.
- Truyền cảm hứng, xây dựng tinh thần thi đấu công bằng và chuyên nghiệp.
Thông tin lớp học:
| Địa điểm học: | Nhà thi đấu Cầu lông Hotogia – Số 123, Đường ABC, TP XYZ |
| Lịch học: | Thứ 3 – Thứ 6 (17:00 – 19:00), Chủ nhật (08:00 – 10:00) |
| Học phí: | 500.000đ / Tuần – 1.800.000đ / Tháng |
| Số buổi / khóa: | 8 – 20 buổi tùy khóa |
