Cầu Lông
Tăng phản xạ, sức bền và sự nhanh nhẹn.
Giới thiệu chi tiết
Lợi ích:
- Cải thiện phản xạ và tốc độ xử lý tình huống.
- Nâng cao sức bền, sự dẻo dai và khả năng di chuyển linh hoạt.
- Rèn luyện khả năng tập trung và tinh thần thi đấu.
Chương trình học:
- Kỹ thuật cơ bản: cầm vợt, di chuyển, đánh cầu.
- Chiến thuật thi đấu cá nhân và đôi.
- Bài tập phát triển thể lực và sức bền.
Đội ngũ huấn luyện viên:
- HLV từng thi đấu tại các giải cầu lông quốc gia.
- Kèm cặp sát sao để học viên cải thiện nhanh chóng.
- Truyền cảm hứng, xây dựng tinh thần thi đấu công bằng và chuyên nghiệp.
Thông tin lớp học:
| Địa điểm học: | Nhà đa năng trường Tiểu Học Phước Long 1 – Số 1 Bửu Đoá - Phường Nam Nha Trang - Tỉnh Khánh Hoà |
| Lịch học: | Tối: Thứ 2–Thứ 7 (17:30–19:00), Chiều: Thứ 7- Chủ Nhật (14:00–15:30) |
| Học phí: | 250.000đ / Tháng |
| Số buổi / khóa: | 12 Buổi |
